Menopausa e cérebro: o que a ciência está mostrando?
Você sabia que a menopausa não impacta apenas ovários, ossos e metabolismo… mas também o cérebro?
Estudos de neuroimagem mostram que, durante a transição menopausal, o cérebro feminino passa por adaptações metabólicas importantes, com redução no metabolismo da glicose em algumas áreas cerebrais.
Mas atenção: isso não significa que menopausa cause Alzheimer.
O que sabemos é que o estradiol exerce papel importante na saúde cerebral, participando de:
- metabolismo energético cerebral
- função mitocondrial
- comunicação entre neurônios
- neuroplasticidade
- modulação inflamatória cerebral
Por isso, muitas mulheres nessa fase relatam:
- névoa mental
- dificuldade de concentração
- lapsos de memória
- fadiga mental
- piora do sono (que impacta diretamente a cognição)
Esses sintomas existem e são reais.
Mas precisam sempre ser avaliados com critério, porque alterações cognitivas também podem estar relacionadas a:
• privação de sono
• ansiedade ou depressão
• alterações tireoidianas
• deficiências nutricionais
• envelhecimento fisiológico
• doenças neurodegenerativas
E a terapia hormonal?
As evidências atuais mostram que, quando bem indicada e iniciada na janela de oportunidade, ela pode ajudar nos sintomas menopausais e possivelmente ter efeitos favoráveis sobre a saúde cerebral.
Mas não deve ser prescrita com a finalidade de prevenir Alzheimer.
Menopausa não é apenas sobre fogachos.
O cérebro feminino também atravessa essa transição.
Cuidar da menopausa é cuidar da saúde integral da mulher.
