Irritabilidade, ansiedade e ciclo irregular? Descubra os motivos
A menopausa não acontece do dia para o noite.
Antes dela, vivemos a Perimenopausa, um período de transição que pode durar anos e trazer desafios reais para a qualidade de vida.
Nesta fase, a produção hormonal começa a oscilar drasticamente, o que pode causar:
- Ciclos menstruais mais curtos, longos ou com fluxo variável.
- Ondas de calor (os famosos fogachos) que surgem sem aviso.
- Alterações no sono e no desejo sexual.
O manejo não precisa ser um sofrimento.
Com o acompanhamento ginecológico correto, ajustamos o estilo de vida e, se indicado, estratégias terapêuticas para que essa transição seja feita com conforto e saúde.
Você sente que seu corpo mudou nos últimos meses? Não ignore os sinais.
