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Cuidados essenciais para a saúde mamária na maturidade

O câncer de mama é uma preocupação crescente à medida que envelhecemos, pois o risco de desenvolvimento aumenta com a idade.

Mulheres acima de 50 anos devem realizar mamografias a cada dois anos, ou conforme orientação médica.

Manter um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada e prática regular de exercícios, também é fundamental na prevenção.

Além disso, o autoexame mensal é uma prática importante para a detecção precoce de qualquer alteração. Contudo, é preciso consultar sua médica de confiança, e realizar exames de rotina.

Cuide-se e mantenha suas consultas de rotina em dia! 

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